Trafikte, çocuk ve yaşlı yayalara çok dikkat edilmelidir. Onlar sıklıkla sağa sola bakmadan yola —bisiklet yoluna— çıkarlar.

Önerilen okuma: Güvenli Sürüş Kuralları

Rampa Tırmanışı

Rampalar, deneyim kazandıkça, yorgunluk yaratan korkular olmaktan çıkıp küçük viteste dinlenerek ve çevreyi izleyerek ilerlenen fırsatlara dönüşecekt…

Sürüş teknikeri


Kadans

Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.

Sürüş teknikeri


Kalori Hesaplama

Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?

Beslenme Sağlık


Bisiklet Türleri

Temelde üç bisiklet türü vardır: dağ bisikleti, şehir bisikleti ve yarış bisikleti. Özellikle ilk kez bisiklet alacakların karar vermesi gereken biri…

Donanım Bisiklet seçimi


Rampa İnişi

İnişler yeterince deneyimli olmayanlar için büyük riskler taşır. Bu risklerden kaçınmak için bazı temel sürüş ilkelerini bilmek gerekir.

Sürüş teknikeri


Menisküs

Dizde yer alan kıkırdak dokudur. Sözcük yaygın olarak bu kıkırdak dokunun yırtılmasıyla oluşan hastalığı anlatmak için kullanılır.

Sağlık


Lastik Hava Basıncı

Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.

Bakım onarım


Boy Ayarı

bisiklet kadro boyu, dağ bisikleti kadro boyu, bisiklet kadro boyu seçimi, bisiklet kadro boyu hesaplama, bisiklet kadro boyu nedir? kadro boyu nedir…

Bisiklet seçimi Ayarlar