Kadans

Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.

Sürüş teknikeri


Vites Serileri Karşılaştırma

Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.

Donanım Bisiklet seçimi


Jant

Jant seçilirken kullanım amacına, ölçülere, maşa-fren uyumuna, çember-göbek uyumuna dikkat edilir.

Donanım


Pist Yarışları

Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …


Menisküs

Dizde yer alan kıkırdak dokudur. Sözcük yaygın olarak bu kıkırdak dokunun yırtılmasıyla oluşan hastalığı anlatmak için kullanılır.

Sağlık


Rampa Tırmanışı

Rampa tırmanmanın ipuçları.

Sürüş teknikeri


Kadro boyu

Bisiklet kadro boyu kadronun aynakol (pedal) göbeği ile sele borusu başlangıç noktası, sele kelepçesi arasındaki uzunluktur.

Bisiklet seçimi Ayarlar


Bisikletin Bölümleri

Bisiklet donanımı ve İngilizce adları

Donanım

Fren kolu sıkılmaya başlandığında ilk 1/3'lik bölümün sonunda pabuçlar janta temas etmeli ve bisikleti yavaşlatmaya başlamalıdır. İkinci 1/3'lik bölüm boyunca fren sertliği giderek artmalı ve son 1/3'lik bölüme ulaşıldığında pabuçlar jantı kilitlemiş olmalıdır. Aksi halde elciği tutan küçük ve yüzük parmak sıkışarak frene engel olur.

Önerilen okuma: Fren Ayarları V-fren