Jant

Jant seçilirken kullanım amacına, ölçülere, maşa-fren uyumuna, çember-göbek uyumuna dikkat edilir.

Donanım


Vites Serileri Karşılaştırma

Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.

Donanım Bisiklet seçimi


Pist Yarışları

Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …


Kalori Hesaplama

Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?

Beslenme Sağlık


Gravel Bisiklet

Gravel Bisiklet de toprak ve çakıl gibi bozuk zeminlerde yol alabilecek şekilde özel olarak tasarlanmış yol bisikletidir.

Bisiklet seçimi


Vites Kullanımı

Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.

Sürüş teknikeri


Zincir Temizliği

Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!

Bakım onarım


Kadans

Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.

Sürüş teknikeri

Karla kaplı alanlarda yapılacak turlarda, UV korumalı bir gözlük kullanmak gözleri zararlı güneş ışınlarından, kar körlüğünden korur.

Önerilen okuma: Kar Körlüğü
ETKİNLİĞİ OKU
9 Mart 2026 - 9 Mart 2026

YAZIYI OKU
7 Kasım 2019 09:41:27

Bisikletin Faydaları