Anasayfa

Tırmanmanın sırrı doğru nefes almaktır. Ciğerlerinizi tamamen doldurarak nefes alın, nefes verin.
Önerilen okuma: Rampa Tırmanışı

Sele Seçimi

Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak penis ve testislerdeki rahatsızlığı önley…

Donanım, Bisiklet seçimi

Karpal Tunel Sendromu

Karpal tunel, el ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma, ağrı, şeklinde kendini gösteren bisikletçi hastalığıdır.

Rampa İnişi

İnişler yeterince deneyimli olmayanlar için büyük riskler taşır. Bu risklerden kaçınmak için bazı temel sürüş ilkelerini bilmek gerekir.

Sürüş teknikeri

Kadro boyu

Bisiklet kadro boyu kadronun aynakol (pedal) göbeği ile sele borusu başlangıç noktası, sele kelepçesi arasındaki uzunluktur.

Bisiklet seçimi, Ayarlar

Bisikletin Bölümleri

Bisikletin parçaları ve İngilizce adları

Donanım, Bakım onarım

Boy Ayarı

bisiklet kadro boyu, dağ bisikleti kadro boyu, bisiklet kadro boyu seçimi, bisiklet kadro boyu hesaplama, bisiklet kadro boyu nedir? kadro boyu nedir…

Bisiklet seçimi, Ayarlar

Zincir Temizliği

Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!

Bakım onarım

Bisiklet Türleri

Temelde üç bisiklet türü vardır: dağ bisikleti, şehir bisikleti ve yarış bisikleti. Özellikle ilk kez bisiklet alacakların karar vermesi gereken biri…

Donanım, Bisiklet seçimi