En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Kalori Hesaplama
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Gidon Türleri
Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?
Donanım, Bisiklet seçimi
Bisiklet Grupları
Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Vites Kullanımı
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Bisikletin Bölümleri
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Kadans
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Rampa Tırmanışı
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Kadro boyu
Bisiklet kadro boyu kadronun aynakol (pedal) göbeği ile sele borusu başlangıç noktası, sele kelepçesi arasındaki uzunluktur.
Bisiklet seçimi, Ayarlar
Günün İpucu
Ön vites, küçük ayna dişlisine geçerken, kaset dişlisini (arka vitesi) değiştirmek zincirin atmasına neden olabilir. Ani vites düşürmek için önce küçük ayna dişlisine geçip sonra kaset dişlisi ayarlanmalıdır.
Önerilen okuma: Zincir AtmasıFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
