Rampa Tırmanışı

Rampa tırmanmanın ipuçları.

Sürüş teknikeri


Vites Serileri Karşılaştırma

Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.

Donanım Bisiklet seçimi


Lastik Hava Basıncı

Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.

Bakım onarım


Sele Seçimi

Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…

Bisiklet seçimi


Zincir Atması

Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları

Bakım onarım


Kadans

Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.

Sürüş teknikeri


Bisikletin Bölümleri

Bisiklet donanımı ve İngilizce adları

Donanım


Lastik (Dış)

Bisiklet lastik özellikleri üzerlerinde yazar, bunlar boyutları, hava basıncı ve dönüş yönüdür.

Donanım

Gidonun çok alçak ya da dar olması, kadro boyunun küçük olması ciğer kapasitesini düşürür, nefes almayı güçleştirir.

Önerilen okuma: Kadro boyu
ETKİNLİĞİ OKU
10 Ocak 2026 - 10 Ocak 2026