En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Vites Kullanımı
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Bisiklet Grupları
Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Kalori Hesaplama
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Lastik Hava Basıncı
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Fren Ayarları V-fren
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Rampa Tırmanışı
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Zincir Atması
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Günün İpucu
Kol ve ellerde ağrı, sızı, uyuşma gidon ayarlarının -özellikle fren-vites kolu açılarının -uygun olmadığının habercisidir.
Önerilen okuma: Karpal Tunel SendromuFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
13 Şubat 2017 22:51:00
