Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…
Bisiklet seçimi
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Boynunuzu sürekli gergin tutmayın, gevşeyin, çevreyi izleyin, manzaranın tadını çıkarın. Zamanla boyun ağrılarınız azalacak, sona erecektir.
Önerilen okuma: Açma-Germe Egzersizi