En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Kalori Hesaplama
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Kadans
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Diz Sağlığı
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Fren Türleri
V fren, hidrolik v fren, disk fren, mekanik disk fren. kumpas fren
Donanım, Bisiklet seçimi
Sele Ayarları
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Vites Kullanımı
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Bisikletin Bölümleri
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Zincir Atması
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Günün İpucu
V-fren kullanılan bisikletlerde, jantlardaki aşınma sınırlarını göz ardı etmenin sonuçları, kelimenin tam anlamıyla ölümcül olabilir. Fren yüzeyi boyunca uzanan işaret, oluk kaybolduğunda jant değiştirilmelidir.
Önerilen okuma: JantFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
