Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…
Bisiklet seçimi
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Seleden gelen sesler, tıkırtılar sele raylarının gevşemiş olduğunun habercisidir. Sıkılanmazsa kırılabilir.
Önerilen okuma: Sele Ayarları