Menisküs

Dizde yer alan kıkırdak dokudur. Sözcük yaygın olarak bu kıkırdak dokunun yırtılmasıyla oluşan hastalığı anlatmak için kullanılır.

Sağlık


Kalori Hesaplama

Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?

Beslenme Sağlık


Diz Sağlığı

Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.

Sağlık


Bisiklet Grupları

Türkiye bisiklet toplulukları listesi

Genel Kültür


Fren Ayarları V-fren

V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları

Ayarlar


Gravel Bisiklet

Gravel Bisiklet de toprak ve çakıl gibi bozuk zeminlerde yol alabilecek şekilde özel olarak tasarlanmış yol bisikletidir.

Bisiklet seçimi


Lastik Hava Basıncı

Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.

Bakım onarım


Kadans

Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.

Sürüş teknikeri

Elcikleri küçük parmak ve yüzük parmağınızla kavrarken, işaret ve orta parmaklar frende hazır bulunsun -özellikle grup sürüşlerinde. Elciği kavramadan, tüm parmakların frende olması yoldaki bozukluklar, engeller nedeniyle gidon hakimiyetinin kaybedilmesine yol açabilir.

Önerilen okuma: Gidon Ayarları
ETKİNLİĞİ OKU
10 Şubat 2026 - 10 Şubat 2026

YAZIYI OKU
23 Mayıs 2017 09:01:57

Hangi Katlanır Bisiklet?