Bisiklet Grupları

Türkiye bisiklet toplulukları listesi

Genel Kültür


Fren Ayarları V-fren

V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları

Ayarlar


Vites Kullanımı

Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.

Sürüş teknikeri


Zincir Temizliği

Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!

Bakım onarım


Türkiye'deki Bisiklet Markaları

Türkiye'deki bisiklet markaları listesi ve web sayfa linkleri.

Bisiklet seçimi Genel Kültür


Kaç Vites?

Günümüzde artık bisikletin kaç vites olduğu sorusu anlamını yitiriyor. Artık soru 'kuvvet kazancının ne' olduğudur.

Bisiklet seçimi


Pist Yarışları

Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …


Kadro boyu

Bisiklet kadro boyu kadronun aynakol (pedal) göbeği ile sele borusu başlangıç noktası, sele kelepçesi arasındaki uzunluktur.

Bisiklet seçimi Ayarlar

Sürüşten hemen sonra mutlaka esneme hareketleri yapılmalı, bu yalnızca 5 dakika alır. Kas ağrılarına karşı esneme en etkili önlemdir. Soğumuş kaslara esneme yapılmaz.

Önerilen okuma: Açma-Germe Egzersizi
ETKİNLİĞİ OKU
15 Nisan 2026 - 15 Nisan 2026

YAZIYI OKU
10 Eylül 2017 07:57:45

Trafikte 10 Kural!