En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Lastik Hava Basıncı
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Rampa Tırmanışı
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Sele Ayarları
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Sele Seçimi
Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…
Bisiklet seçimi
Bisikletin Bölümleri
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Türkiye'deki Bisiklet Markaları
Türkiye'deki bisiklet markaları listesi ve web sayfa linkleri.
Bisiklet seçimi, Genel Kültür
Diz Sağlığı
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Kadans
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Günün İpucu
Çok dik olmayan inişlerde pedal çevirin. İnişten sonra sizi bekleyen yokuş için bacak kaslarınızı hazır tutun.
Önerilen okuma: Rampa İnişiFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
