Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Bisiklet lastik özellikleri üzerlerinde yazar, bunlar boyutları, hava basıncı ve dönüş yönüdür.
Donanım
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Sürüş sırasında zaman zaman seleden kalkmak, ayakta pedallamak yararlı olur. Farklı kaslar çalışır, yorgunluk ve yıpranma azalır.
Önerilen okuma: Sele Acısı