Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
V fren, hidrolik v fren, disk fren, mekanik disk fren. kumpas fren
Donanım, Bisiklet seçimi
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Sürüş sırasında zaman zaman seleden kalkmak, ayakta pedallamak yararlı olur. Farklı kaslar çalışır, yorgunluk ve yıpranma azalır.
Önerilen okuma: Sele Acısı