En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Lastik Hava Basıncı
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Bisikletin Bölümleri
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Sele Ayarları
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Pist Yarışları
Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …
Rampa Tırmanışı
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Zincir Atması
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Diz Sağlığı
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Günün İpucu
Uzun turlarda ara sıra bir eli dinlendirerek sallamak omuz ve kol kaslarını rahatlatır.
Önerilen okuma: Kollarda AğrıFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
