En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Sele Ayarları
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Fren Ayarları V-fren
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Zincir Temizliği
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Kadans
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Fren Türleri
V fren, hidrolik v fren, disk fren, mekanik disk fren. kumpas fren
Donanım, Bisiklet seçimi
Bisiklet Grupları
Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Zincir Atması
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Günün İpucu
Sürüşten hemen sonra mutlaka esneme hareketleri yapılmalı, bu yalnızca 5 dakika alır. Kas ağrılarına karşı esneme en etkili önlemdir. Soğumuş kaslara esneme yapılmaz.
Önerilen okuma: Açma-Germe EgzersiziFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
