Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?
Donanım, Bisiklet seçimi
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Günübirlik turlarda unutulmaması gereken malzemeler: Yama seti, yedek iç lastik, bisiklet kilidi, ilk yardım çantası, acil durumlar için fazladan bir parça yiyecek atıştırmalık.
Önerilen okuma: Günübirlik Tur Malzeme Listesi