V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Günümüzde artık bisikletin kaç vites olduğu sorusu anlamını yitiriyor. Artık soru 'kuvvet kazancının ne' olduğudur.
Bisiklet seçimi
Bisiklet lastik özellikleri üzerlerinde yazar, bunlar boyutları, hava basıncı ve dönüş yönüdür.
Donanım
Arka tekerlek göbeği içinde yer alan ve pedalların geriye çevrilmesi ile çalışan fren mekanizmasıdır.
Donanım
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Uzun bir rampada, nefesiniz zorlandığında daha fazla nefes almaya odaklanmayın. Bunun yerine ciğerleri tamamen boşaltmaya çabalamak nefesi düzenlemek için çok daha etkili olur.
Önerilen okuma: Nefes