Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
V fren, hidrolik v fren, disk fren, mekanik disk fren. kumpas fren
Donanım, Bisiklet seçimi
Önemli olan bisikletin kaç vitesli olduğu değil, vitesin kuvvet kazancıdır, yani dişli oranları ve dişlilerin tırnak sayılarıdır. Aynakol küçük dişlisi ne kadar küçük, ruble büyük dişlisi ne kadar büyük olursa rampa tırmanışları o kadar kolay olur.
Önerilen okuma: Vites