Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?
Donanım, Bisiklet seçimi
Gravel Bisiklet de toprak ve çakıl gibi bozuk zeminlerde yol alabilecek şekilde özel olarak tasarlanmış yol bisikletidir.
Bisiklet seçimi
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Dönüşlerde ön fren kullanılmaz! Dönüş başlamadan önce uygun hıza yavaşlanmalıdır. Dönüşte fren kullanılmak zorunda kalırsa bu arka fren olmalıdır.
Önerilen okuma: Dönüş Teknikleri