En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Lastik (Dış)
Bisiklet lastik özellikleri üzerlerinde yazar, bunlar boyutları, hava basıncı ve dönüş yönüdür.
Donanım
Gidon Türleri
Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?
Donanım, Bisiklet seçimi
Zincir Temizliği
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Vites Serileri Karşılaştırma
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
Vites Kullanımı
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Kalori Hesaplama
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Bisikletin Bölümleri
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Günün İpucu
İnişlerde rahat olun, gevşeyin. Sert bir vücut yoldaki her tümseği hisseder, hakimiyeti zorlaştırır.
Önerilen okuma: Rampa İnişiFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
