Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Bisiklet kadro boyu kadronun aynakol (pedal) göbeği ile sele borusu başlangıç noktası, sele kelepçesi arasındaki uzunluktur.
Bisiklet seçimi, Ayarlar
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Gravel Bisiklet de toprak ve çakıl gibi bozuk zeminlerde yol alabilecek şekilde özel olarak tasarlanmış yol bisikletidir.
Bisiklet seçimi
Bisiklet doğru kullanıldığında diz sağlığı için bir tehdit değil, tedavi aracı bile olabilir.
Önerilen okuma: Diz Sağlığı