En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Sele Seçimi
Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…
Bisiklet seçimi
Diz Sağlığı
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Fren Türleri
V fren, hidrolik v fren, disk fren, mekanik disk fren. kumpas fren
Donanım, Bisiklet seçimi
Lastik Hava Basıncı
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Gravel Bisiklet
Gravel Bisiklet de toprak ve çakıl gibi bozuk zeminlerde yol alabilecek şekilde özel olarak tasarlanmış yol bisikletidir.
Bisiklet seçimi
Kadans
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Vites Serileri Karşılaştırma
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
Günün İpucu
Uzun bir rampada, nefesiniz zorlandığında daha fazla nefes almaya odaklanmayın. Bunun yerine ciğerleri tamamen boşaltmaya çabalamak nefesi düzenlemek için çok daha etkili olur.
Önerilen okuma: NefesFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
