Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Türkiye'deki bisiklet markaları listesi ve web sayfa linkleri.
Bisiklet seçimi, Genel Kültür
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?
Donanım, Bisiklet seçimi
Bisiklet lastik özellikleri üzerlerinde yazar, bunlar boyutları, hava basıncı ve dönüş yönüdür.
Donanım
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …
Çocukların el kasları 7-8 yaşlarına kadar fren kollarını yeterince sıkabilecek güçte gelişmemiş olabilir. Bu kişiler için kontra pedal fren daha koruyucu olur.
Önerilen okuma: Fren Türleri