Rampa Tırmanışı

Rampa tırmanmanın ipuçları.

Sürüş teknikeri


Kadro boyu

Bisiklet kadro boyu kadronun aynakol (pedal) göbeği ile sele borusu başlangıç noktası, sele kelepçesi arasındaki uzunluktur.

Bisiklet seçimi Ayarlar


Zincir Atması

Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları

Bakım onarım


Kadans

Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.

Sürüş teknikeri


Zincir Temizliği

Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!

Bakım onarım


Menisküs

Dizde yer alan kıkırdak dokudur. Sözcük yaygın olarak bu kıkırdak dokunun yırtılmasıyla oluşan hastalığı anlatmak için kullanılır.

Sağlık


Kontra Fren (Kontra Pedal)

Arka tekerlek göbeği içinde yer alan ve pedalların geriye çevrilmesi ile çalışan fren mekanizmasıdır.

Donanım


Fren Ayarları V-fren

V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları

Ayarlar

Çocukların el kasları 7-8 yaşlarına kadar fren kollarını yeterince sıkabilecek güçte gelişmemiş olabilir. Bu kişiler için kontra pedal fren daha koruyucu olur.

Önerilen okuma: Fren Türleri
ETKİNLİĞİ OKU
22 Nisan 2026 - 22 Nisan 2026