Diz Sağlığı

Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.

Sağlık


Zincir Temizliği

Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!

Bakım onarım


Zincir Atması

Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları

Bakım onarım


Lastik (Dış)

Bisiklet lastik özellikleri üzerlerinde yazar, bunlar boyutları, hava basıncı ve dönüş yönüdür.

Donanım


Sele Seçimi

Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…

Bisiklet seçimi


Pist Yarışları

Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …


Lastik Hava Basıncı

Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.

Bakım onarım


Vites Serileri Karşılaştırma

Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.

Donanım Bisiklet seçimi

Doğda yapılan gezilerde arkada bisiklet tekerlek izinden başka birşey bırakılmamalı. Doğada dönüşmeyen atıklar, ambalajlar, plastikler geri getirilmeli, tüm organik atıklar gömülmelidir.

Önerilen okuma: Çöp / Doğada Atık Yönetimi
ETKİNLİĞİ OKU
26 Şubat 2026 - 26 Şubat 2026