En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Bisiklet Grupları
Türkiye bisiklet toplulukları listesi
Genel Kültür
Kaç Vites?
Günümüzde artık bisikletin kaç vites olduğu sorusu anlamını yitiriyor. Artık soru 'kuvvet kazancının ne' olduğudur.
Bisiklet seçimi
Vites Serileri Karşılaştırma
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
Zincir Atması
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Vites Kullanımı
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Zincir Temizliği
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Kalori Hesaplama
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Günün İpucu
Grup sürüşlerinde, bisiklet turlarında en yavaşları önlere alın -en öne değil. Bu grup hızını ayarlamayı, grup bütünlüğünü korumayı sağlar.
Önerilen okuma: Güvenli Sürüş KurallarıFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
