Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…
Bisiklet seçimi
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Bisiklet zincir atmasının nedenleri, çözüm yolları
Bakım onarım
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Süpermarket ve beyaz eşya mağazalarından alınan bisikletlerin ucuz arka amortisörleri, fazladan bir ağırlıktan başka birşey değildir.
Önerilen okuma: Amortisör (Süspansiyon)