V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?
Donanım, Bisiklet seçimi
Sele seçiminde temel ölçüt sele genişliğidir. Sele ortasındaki boşluk selenin yol açacağı basıncı azaltarak cinsel organlarda ve kalçada oluşan rahat…
Bisiklet seçimi
Uzun süre kullanılmayacak bisikletin ters çevrilmesi ya da lastikler yere basmayacak şekilde askıya alınması iyi olur. Aksi halde bir süre sonra inen lastikler yıpranabilir.
Önerilen okuma: Lastik (Dış)