En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Diz Sağlığı
Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Gidon Türleri
Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?
Donanım, Bisiklet seçimi
Fren Ayarları V-fren
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Kadans
Pedalın bir dakikada yaptığı tam devir sayasıdır.
Sürüş teknikeri
Zincir Temizliği
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Rampa Tırmanışı
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Kadro boyu
Bisiklet kadro boyu kadronun aynakol (pedal) göbeği ile sele borusu başlangıç noktası, sele kelepçesi arasındaki uzunluktur.
Bisiklet seçimi, Ayarlar
Günün İpucu
Kışın pedallamaya başkarken üşüyor almak doğru giyinildiğinin göstergesidir. On, onbeş dakika gibi bir süre sonra beden ısınır ve üşüme sona erer.
Önerilen okuma: Kışlık GiyimFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
