Bisikletin Faydaları

BİSİKLETİN FAYDALARI

1. Bisiklet Pratiktir, Zaman Kazandırır

• Şehir için ulaşımda, 3-4 km’ye kadar, bisiklet arabadan daha hızlıdır.
• Bisiklet toplu taşıma araçlarından da hızlıdır. En azından duraklara ulaşım ve bekleme süresini kazandırır.
• Bisiklet trafik sıkışıklığından etkilenmeyen tek ulaşım aracıdır. Trafik tamamen duduğunda inilir ve yaya yolu kullanılabilir.
• Spor için ayrı bir zaman ayırmak gerekmez, ulaşım aynı zamanda günlük spordur.
• Otopark için zaman harcanmaz, her zaman bir park yeri bulunur.

2. Bisiklet Sağlıktır

• Doktora, hastaneye daha az gidilir
• Düzenli bisiklete binen kişi ortalama 10 yaş daha genç bir formdadır.
• Bisiklet fazla kilolordan kurtarır. Günde 1 saat pedallayarak birkaç ayda normal kiloya ulaşılabilir.
• Her pedalda kalp sağlığı daha iyiye gider. Haftada 3 saat bisiklete binen kişinin kalp hastalığı görülme riski, bisiklete binmeyen kişilere göre yarı yarıya azalır.
• Bisiklet beyin ve sinir sistemini güçlendirir, stresi ve depresyonu azaltır, ruh halini iyileştirir, kişi pedalladıkça daha çok gülümser.
• Bisiklete binme ile uyku kalitesinin arttığı saptanmıştır. Bisiklet uyku sorunlarını çözer.

3. Bisiklet Ekonomiktir

• Her pedalda tasarruf sağlar, en ucuz ulaşım yoludur.
• Sürekli artan petrol fiyatlarına karşı en etkili önlem petrol kullanmamaktır (hem bireysel, hem toplumsal).
• Bisiklet parkı her zaman ücretsizdir.