Ellerde Uyuşma

ellerde-uyusma-bisiklopedi.jpg

ELLERDE UYUŞMA

Bisiklette en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından, şikayetlerden birisi ellerde uyuşmadır. Ellerde uyuşma şikayeti ilkin karpal tunel sorununu akla getirmelidir. Karpal tunel hakkında bilgilenmek için Bisiklopedinin 'Karpal tunel ' maddesine bakılabilir.

Karpal tunel konusunda belirtilen önlemler alınmasına karşın uyuşma, acı, vb rahatsızlıklar devam ediyorsa. Elcikler değişiklik yapılabilir. Özellikle ergonomik elcikler çözüm olabilir. Eldiven kullanımı bir başka çözüm yolu olarak önerilebilir. Özellikle jel dolgulu eldivenlerin koruyuculuğu daha etkilidir. Barend kullanımı çözüm için bir başka seçenek olabalir. Son olarak farklı bir gidon türü düşünülebilir, açıları daha ergonomik bir gidon seçilebilir. Örneğin kelebek gidon ve şehir bisikletleri için üretilen açılı gidonlar gibi.

İlişkili Maddeler

Ellerde Uyuşma ile ilgili maddeler...

ABC...