Bisiklete İlk Adım

BİSİKLETE İLK ADIM

Bisiklet kullanmaya yeni başlayanlara öneriler:

Uygun bir kask edinmek ve her sürüşte kask takmak yaşamsal önemdedir. 'İlk kullanımda kask gereksizdir' düşüncesi doğru değildir. Kask belki de yaşam boyunca bir kez gerekecektir ve o zaman başımızda olmalıdır.
Trafik kurallarını, özellikle bisiklet ile ilgili trafik kurallarını öğrenmek gerekir.
Bisiklet güvenli sürüş kurallarını bilmek bir çok tehditten korunmayı sağlar.
Kullanmaya başlamadan önce yapılacak ilk iş bisikletin genel ayarlarıdır. İlk yapılacak ayarlar da sele yüksekliği ve gidon elcik ayarlarıdır.
Kullanımadan önce yapılacak bir başka iş vites ayarlarıdır. Ayrıca vites kullanımı da öğrenilmelidir.
Frenlerin doğru şekilde ve güvenli çalıştığı her kullanım öncesinde kontrol edilir. İlk kullanımda frenlere alışmak için güvenli bir alanda frenler denenebilir. Bu sırada durma mesafesi gözlenir fren sertlik ayarları yapılır.
Lastik hava basıncı her kullanım öncesinde kontrol edilir, eksikse tamamlanır.
Giysi seçimi (giyim) için dikkat edilecek noktalar: tabanı sert ayakkabılar daha kullanışlıdır. Pantolon paçalarının bisiklete takılmaması, pedal çevirme hareketini engellememesi için bir paça bandı iyi olabilir. Aşırı soğuk havalar dışında hareketli olunduğu için üşünmez. Molalarda durunca giyilebilecek bir üst katman giysiyi sırt çantasında ya da bagajda taşımak yeterli olacaktır.