Lugat


gidon-bisiklopedi.jpg

Gidon Türleri

Hangi gidon? Düz mü, açılımı? Kelebek mi, yol-yarış mı? Ergonomik elcikler ve barent yeterli mi?

Devamı İçin Tıklayın...
giyim-bisiklopedi.jpeg.png

Giyim

Doğru giysiler seçildiğinde bisikletin kullanılamayacağı bir mevsim koşulu yoktur.

Devamı İçin Tıklayın...
glisemik-indeks-bisiklopedi.jpeg

Glisemik İndeks

Glisemik indeks hem sporcu beslenmesinde hem de günlük yaşamda takip edilecek sağlık bir diyet için en temel göstergelerin başınd…

Devamı İçin Tıklayın...
gobek-bisiklopedi.jpeg

Göbek

Ön ve arka tekerlek göbeği ile orta göbek (aynakol göbeği) kullanıma bağlı olarak zamanla sorunlar çıkaracaktır. Periyodik bakıml…

Devamı İçin Tıklayın...
gozluk-irfan-bisiklopedi.jpg

Gözlük

Bisiklet gözlükleri yalnızca bir güneş gözlüğü değildir. Güneşin yanı sıra rüzgara, havadaki partiküllere ve sineklere karşı koru…

Devamı İçin Tıklayın...
gunubirlik-tur-malzeme-listesi-bisiklopedi.jpg

Günübirlik Tur Malzeme Listesi

İlk yardım çantası Yama seti Bisiklet kilidi Yiyecek Giysi

Devamı İçin Tıklayın...
guvenli-surus-kurallar-02-bisiklopedi.jpeg

Güvenli Sürüş Kuralları

GÜVENLİ SÜRÜŞ KURALLARI Kask kullanılmalıdır. Trafik kurallarına uyulmalıdır. Tr…

Devamı İçin Tıklayın...
hidrolik-disk-fren-avid-bisiklopedi.jpeg

Hidrolik Fren

Hidrolik disk fren teknolojisi bugün bisikletlerde en yaygın kullanılan sistemdir. Bunun en önemli nedeni etkili bir duruş sağlar…

Devamı İçin Tıklayın...
hiz-rekorlari-bisiklopedi.jpg

Hız Rekorları

Bisiklet ile ulaşılan en yüksek hız düz yolda 268, roolerda 334 km.

Devamı İçin Tıklayın...
iktidarsizlik-bisiklopedi.jpeg

İktidarsızlık

Bisiklete çok binmenin iktidarsızlığa yol açacağı, bisikletçilerin en büyük korkularından biridir. Bununla birlikte doğru seçilmi…

Devamı İçin Tıklayın...
ilk-kullanimda-yasanan-sorunlar-bisiklopedi.jpeg

İlk Kullanımda Yaşanan Sorunlar

İlk kullanımda popoda, eller, kollar, boyun ve sırtta, bacak kaslarında ağrı ve sızılar olabilir. Zamanla azalarak yok olacaktır.

Devamı İçin Tıklayın...
ilk-yardim-bisiklopedi.jpg

İlk Yardım

İlk yardım, bir kaza durumunda, tıbbi yardımı gelene kadar, hayatın kurtarılması amacıyla olay yerinde, yapılan ilaçsız uygulamal…

Devamı İçin Tıklayın...
ilk-yardim-kiti-bisiklopedi.jpg

İlk Yardım Kiti

Bisikletliler için ilk yardım çantasında olmas gereklenler.

Devamı İçin Tıklayın...
isiklar-bisiklopedi.jpg

Işıklar

Işıklar gece turlarında bisikletliler için en önemli güvenlik ekipmanıdır. Bir kafa feneri de gece turlarında çok işe yarayacaktı…

Devamı İçin Tıklayın...
isinmak-ve-sogumak-bisiklopedi.jpg

Isınmak ve Soğumak

Her tur öncesinde ısınarak başlamanın ve sonunda soğumanın ilk görülen yararları performansın artışı ve yorgunluğun azalmasıdır.

Devamı İçin Tıklayın...
Yeni Madde Önermek için Tıklayınız