En Yeni İçerikler
En Çok Okunan Maddeler
Bisikletin Bölümleri
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Vites Kullanımı
Ön ve arka dişliler paralel hareket etmeli; vites değişiminde pedallar kolayca dönebilir durumda olmalı; durmadan önce küçük vitese geçilmeli.
Sürüş teknikeri
Rampa Tırmanışı
Rampa tırmanmanın ipuçları.
Sürüş teknikeri
Sele Ayarları
Sele yüksekliği ayarları sürüş konforunu doğrudan etkiler. Alçak sele boyunda kullanılan bisiklet dizlerde ağrı belirtisiyle kendini gösterir. Açısı …
Ayarlar
Gravel Bisiklet
Gravel Bisiklet de toprak ve çakıl gibi bozuk zeminlerde yol alabilecek şekilde özel olarak tasarlanmış yol bisikletidir.
Bisiklet seçimi
Kalori Hesaplama
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Zincir Temizliği
Zincir nasıl temizlenmeli? En eski ve en basit yöntem mazot!
Bakım onarım
Günün İpucu
Kol ve ellerde ağrı, sızı, uyuşma gidon ayarlarının -özellikle fren-vites kolu açılarının -uygun olmadığının habercisidir.
Önerilen okuma: Karpal Tunel SendromuFestivaller / Turlar
En Çok Okunan Yazılar
