Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
Bisiklet donanımı ve İngilizce adları
Donanım
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …
Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması.
Donanım, Bisiklet seçimi
Rampanın başında uygun vitese küçülün. Zincir kopması, kadro kulağı ve aktarıcı bacağı kırılmaları genellikle vites küçültmeye çalışırken pedala yüklenme sonucunda oluşur.
Önerilen okuma: Vites Kullanımı