Bisiklet -doğru kullanıldığında -diz sağlığını olumlu etkiler. Sorun nedeni değil, tedavi amacıdır.
Sağlık
Bisiklet lastik hava basınç değerleri her lastiğin üzerinde yazar.
Bakım onarım
Pist yarışları, oval bir pist olan veledrom da koşuluyor. Turların uzunluğu 1-80 km arasındadır. Bu yarışlarda özel bisikletler kullanılıyor. İki …
V-frenlerde ayar, elcik ayarları, fren ayakları, fren pabuçları
Ayarlar
bisiklet kadro boyu, dağ bisikleti kadro boyu, bisiklet kadro boyu seçimi, bisiklet kadro boyu hesaplama, bisiklet kadro boyu nedir? kadro boyu nedir…
Bisiklet seçimi, Ayarlar
Bisiklet kaç kalori yakar? Bisiklet kalori ilişkisi nedir? Bisiklet zayıflatır mı?
Beslenme, Sağlık
Rampalar, deneyim kazandıkça, yorgunluk yaratan korkular olmaktan çıkıp küçük viteste dinlenerek ve çevreyi izleyerek ilerlenen fırsatlara dönüşecekt…
Sürüş teknikeri
Her bisiklet türü için farlı bir lastik türü vardır. Bisiklet lastik özellikleri üzerlerinde yazar, bunlar boyutları, hava basıncı ve dönüş yönüdür.
Donanım
Trafikte sola dönüşlerde, kavşağa yaklaşırken işaret verip şeridin solunda konum alınmalıdır. Dönüş öncesinde yeniden işaret verilerek dönüş tamamlanmalıdır.
Önerilen okuma: Trafikte Sürüş